"Sabemos que la mente es un mico, por esto trabajo en ello desde mi música. Esta te atrapa y regresa tu atención plena al momento de encuentro contigo mismo en un sitio seguro y calmo. Cierra los ojos y disfruta." - Zapata sensei

 

"You know, the mind is a monkey. So I work on it from my music. It catches you and returns your mindfulness to the moment of meeting with yourself in a safe and quiet place. Close your eyes and enjoy it." - Zapata sensei

1 HOUR MEDITATION VOLUME 1

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